Reporter: Barratut Taqiyyah Rafie | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie
KONTAN.CO.ID - Menurut penelitian psikologi, orang-orang sukses dan berprestasi tinggi memiliki kesamaan. Yakni: mereka sangat gigih dalam melindungi energi mental mereka dari hal-hal yang membuang-buang waktu mereka.
Mereka telah belajar bahwa kesuksesan bukan hanya tentang apa yang Anda lakukan—melainkan tentang apa yang sengaja Anda hindari.
Dikutip dari Vegout.com, berikut adalah tujuh hal yang tidak akan pernah dilakukan oleh orang-orang sukses karena dinilai membuang waktu mereka:
1. Kelumpuhan dari Perfeksionisme
Anda tahu orang yang menghabiskan tiga minggu menyempurnakan presentasi yang bisa diselesaikan dalam tiga jam?
Itu bukan orang sukses. Orang-orang sukses adalah perfeksionis yang sedang memulihkan diri dan telah mempelajari aturan 80/20: 80% hasil berasal dari 20% usaha.
Mereka mengirimkan versi yang "cukup baik", mendapatkan umpan balik, dan memperbaikinya secara berulang. Sementara para perfeksionis terjebak menyempurnakan draf nomor tujuh belas, orang-orang sukses telah memulai, belajar, dan beralih ke proyek berikutnya.
Penelitian telah menemukan bahwa kecenderungan perfeksionis justru dapat mengganggu kinerja di tempat kerja.
Baca Juga: 7 Tanda Kamu Akan Menjadi Orang yang Sukses dan Kaya, Apa Saja?
Seperti yang ditunjukkan oleh tim di Very Well Mind, "Perfeksionis justru cenderung berprestasi lebih sedikit dan lebih stres daripada orang yang berprestasi tinggi."
Alasannya? Kesempurnaan adalah musuh dari selesai, dan selesailah yang menciptakan momentum.
2. Konsumsi tanpa henti, tanpa tindakan
Orang-orang sukses memperlakukan informasi seperti makanan. Mereka mengonsumsi apa yang mereka butuhkan, lalu mencernanya melalui tindakan.
Mereka tidak menonton video YouTube produktivitas secara maraton atau mengumpulkan buku pengembangan diri seperti piala. Mereka membaca satu buku, menerapkan tiga ide kunci, lalu melanjutkan.
Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi informasi yang terus-menerus tanpa tujuan dapat menurunkan kemampuan kita untuk fokus, berpikir kritis, dan menjaga kesejahteraan.
Orang-orang sukses mengenali jebakan ini dan secara aktif menghindarinya dengan lebih berhati-hati tentang apa yang mereka konsumsi dan, yang lebih penting, apa yang mereka lakukan dengannya.
Sekarang saya mengikuti apa yang saya sebut aturan "satu masuk, satu keluar": untuk setiap konten baru yang saya konsumsi, saya menerapkan satu wawasan yang dapat ditindaklanjuti dari sesuatu yang telah saya pelajari.
3. Mengeluh tanpa pemecahan masalah
Dengarkan percakapan orang-orang sukses versus percakapan orang-orang yang tidak sukses.
Anda akan melihat orang-orang sukses menghabiskan sekitar tiga puluh detik untuk mengakui suatu masalah, lalu langsung beralih ke solusi.
Sebaliknya, orang-orang yang tidak sukses dapat mengeluh tentang masalah yang sama selama tiga puluh menit tanpa menghasilkan satu pun ide yang dapat ditindaklanjuti.
Baca Juga: 8 Ciri-Ciri Orang Tua yang Anaknya Berpotensi Sukses Menurut Pakar, Apa Saja?
Mengeluh membakar bahan bakar mental yang sama yang Anda butuhkan untuk pemecahan masalah yang kreatif.
Orang-orang sukses telah belajar untuk menyalurkan frustrasi menjadi bahan bakar untuk perubahan, alih-alih bahan bakar untuk lebih banyak frustrasi.
4. Mencari persetujuan semua orang
Penelitian menunjukkan bahwa orang yang mendasarkan harga diri mereka pada pendapat orang lain mengalami lebih banyak stres, kecemasan, dan masalah hubungan.
Orang-orang berprestasi tinggi membalik skenario ini. Mereka mencari umpan balik secara strategis, dari orang-orang yang pendapatnya benar-benar penting bagi tujuan mereka, lalu membuat keputusan berdasarkan nilai-nilai mereka sendiri.
Lebih penting lagi, mereka sudah lama berhenti berusaha menjadi rasa es krim favorit semua orang.
Mereka memahami apa yang ditulis Rudá Iandê dalam buku barunya "Laughing in the Face of Chaos: A Politically Incorrect Shamanic Guide for Modern Life":
"Menjadi manusia berarti pasti mengecewakan dan menyakiti orang lain, dan semakin cepat Anda menerima kenyataan ini, semakin mudah bagi Anda untuk menghadapi tantangan hidup."
5. Mengelola Reputasi Secara Mikro
Orang-orang sukses kurang peduli dengan reputasi mereka dibandingkan orang-orang yang tidak sukses. Mereka terlalu sibuk membangun sesuatu yang nyata untuk memikirkan persepsi.
Mereka tidak menghabiskan waktu berjam-jam menyusun postingan LinkedIn yang sempurna atau terobsesi dengan apa yang mungkin dipikirkan orang tentang keputusan terbaru mereka.
Mereka membuat keputusan yang baik, berkomunikasi dengan jelas, dan membiarkan pekerjaan mereka berbicara sendiri.
6. Berdebat dengan orang yang tidak tertarik mengubah pikiran mereka
Orang-orang sukses telah mengembangkan indra keenam untuk argumen yang tidak produktif.
Mereka dapat mencium debat yang tidak beritikad baik dari jarak satu mil dan tidak terlibat. Mereka telah belajar bahwa Anda tidak dapat membujuk seseorang keluar dari posisi yang tidak mereka yakini.
Alih-alih mencoba memenangkan argumen, mereka berfokus membangun hubungan dengan orang-orang yang memiliki nilai-nilai yang sama atau benar-benar terbuka terhadap perspektif yang berbeda.
Mereka menyimpan energi persuasi mereka untuk situasi-situasi yang benar-benar dapat menciptakan perubahan positif.
Tonton: Mengejutkan! Bill Gates Lepas Saham Perusahaan Warren Buffett, Ini Portofolio Barunya
7. Menunggu kondisi yang sempurna
"Saya akan memulai bisnis saya ketika saya punya lebih banyak uang."
"Saya akan menulis buku itu ketika saya punya lebih banyak waktu."
"Saya akan melamar pekerjaan itu ketika saya lebih memenuhi syarat."
Orang-orang sukses menyadari pernyataan-pernyataan ini sebagai pemborosan waktu yang disamarkan sebagai kebijaksanaan.
Jika ada satu hal yang mereka pelajari, itu adalah bahwa kondisi sempurna tidak ada, kondisi tersebut diciptakan melalui tindakan.
Seperti yang dikatakan oleh penulis dan pembicara Steve Maraboli, "Berhentilah menunggu hari atau momen yang sempurna... Ambillah hari INI, momen INI, dan pimpinlah menuju kesempurnaan."
Jadi, mereka mulai dengan apa yang mereka miliki, dari tempat mereka berada, dan mencari tahu sisanya di sepanjang jalan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
